POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO.

Poco conocidos hechos sobre pausas activas en el trabajo.

En un mundo donde la Sanidad mental es cada momento más prioritaria, es esencial reconocer la importancia de estas pausas y hacerlas parte integral de nuestra vida laboral.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos circulares con el tobillo. Repite 10 veces en cada dirección y cambia de pie.Descubre

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